Popis
Štíhlo, zdravo a chutne 2
Nedrž diéty, nauč sa jesť zdravo!
Po našej prvej knihe Štíhlo, zdravo a chutne, ktorá mala veľký úspech a patrí k našim najpredávanejším knihám, sme sa rozhodli vydať jej pokračovanie pod názvom Štíhlo, zdravo a chutne 2, kde vám opäť prinesieme jednoduché zdravé recepty na chudnutie, tentokrát pripravené na 1 porciu.
Kúpou knihy získate jedálniček, ktorý si neskôr budete vedieť zostaviť aj sami. Nájdete v nej 150 receptov od raňajok po večeru + 16 receptov na občasné zhrešenie + 90 rýchlych tipov od raňajok po večeru. Pod každým receptom sú uvedené nutričné hodnoty na jednu porciu, takže sa budete vedieť ľahko orientovať. Poradíme Vám, čo mať doma stále po ruke, ako sa stravovať, ak si práve nemôžete jedlo navariť či vopred pripraviť.
Kniha bude výborným pomocníkom aj pre tých, ktorí žijú sami a potrebujú si niekedy navariť iba pre seba, nebudú tak zbytočne plytvať surovinami 🙂
Držíme Vám palce a veríme, že aj s našou pomocou sa Vám podarí zhodiť prebytočné kilá a Vy tak budete hrdé samé na seba! 🙂
