Rýchlo, zdravo a chutne / LRfit

Napísali nám

Evka Martáková:

„Najlepší chia puding, aký som kedy jedla ?❤ Skvelý, jednoduchý, rýchly a neskutočne chutný ?“

Chia puding


Erika Kissova Vargová:

„Včera prišli knižky a neodolala som 🙂 . Vďaka Vám som za mesiac schudla 4 kg a bezbolestne -ďakujem 🙂 .“


Dana Danka Daniela:

„Vďaka za vaše knihy a nápady v nich. Ja som človek, ktorý sa zdravo nikdy nestravoval ale s vašimi knihami to ide. Začala som so zdravými sladkosťami a budem pokračovať aj s hlavnými jedlami atď. PS.- názov koláča si nepamätám, ale chutí výborne. 🙂 Pridala som si k nemu ešte trošku ovocia ako oblohu a je to famózne 🙂 . „


Lucka Holíncová:

„Ranná kávička bez dezertu, to si už neviem predstaviť  ? ☕“

Dezert


Andrea Badinská:

„Kakaovo-orieškové muffiny s banánom, Vaši brumíci 🙂 Ale keďže nemám doma brumíkovú formu, upiekla som ich ako muffinky. Zo silikónových foriem išli po upečení krásne ľahko von ?.“

Kakaovo-orieškové muffiny s banánom


Inka Spinka:

„Inšpirovali ste ma vytvoriť zdravú verziu obľúbeného dezertu 🙂 Proteínová čokobábovka, ktorá je bez cukru a vláčna, že k nej nie potrebný ani čaj ? Milujeme Vaše recepty a čakáme na detský špeciál, keďže máme doma 7m. princeznú, ktorá miluje jesť – p.s. hlavne cuketu a hrušku 🙂 „

Proteínová čokobábovka


Andrea Galova:

„Mliečny rez ☺ Rýchly, zdravý a hlavne veľmi chutný? Ďakujem za recept ? .“

Mliečny rez


Kristína Filipekova:

„Vaša špaldová bublanina 🙂 S banánmi a malinami, skvelý receptík.“

Špaldová bublanina s banánmi a malinami


Alžbeta Kéryová:

„Pre moju lásku k narodeninám?….makovo-jablková podľa vášho receptu…mňam 🙂


Zdenka Kolarovská Kopčanová:

„Dnes nám prišli formičky, tak sme si hneď aj upiekli… sú mňamkové, zajtra skúsime tie čokoládové s banánom, ďakujeme za recept 🙂 .“


Iveta Petrášová:

„Vaši brumíci sú úžasní. Chutili aj môjmu malému vnúčikovi.“

Brumíci


Veronika Hatalová Grmanová:

„Ahojte, dnes som skúšala Vašich Brumíkov 🙂 Musím uznať, že sú dokonalí!! ?? Ja originál brumíkov nemám rada, nechutia mi a svojim deťom by som ich určite nedala  ?(niečo mi v nich vadí). Ale tieto vaše určite upečiem mojim dvom malým neterkám. Vážne palec hore ? .“

Brumíci


Ester Takácsová:

„Vaša fit marlenka… úžasná chuť ! 🙂 .“

Fit marlenka


Martina Peťovková:

„Chcem sa poďakovať autorom stránky Rýchlo, zdravo a chutne za rýchle, zdravé a chutné recepty na vianočné koláčiky ??.“

Vianočné koláče


Peter Lamacka:

„Špaldové linecké koláčiky podľa knihy receptov „Rýchlo, zdravo a chutne“. Vynikajúce!“

Špaldové linecké koláčiky


Daniela Sciranková:

„Ahojte, toho roku som piekla koláčiky podľa vašich receptov a s vykrajovačkami od Vás zo súťaže, špaldové linecké, pečiatkové sušienky a medovníčky, škoda, že nemôžete cítiť tu vôňu :). Mala som aj pomocníčku svoju 16 mesačnú dcérku, tá hlavne pomáhala jesť :).  Ďakujem za recepty.“

Koláčiky


Martina Nováková:

„Ahojtee :). Dnes som mala na obed slaný cuketový koláč z knihy Milujeme slané. Chutil úžasne, určite ešte vyskúšam a samozrejme odporúčam každému :).“

Slaný cuketový koláč


Domi Nika:

„Lepší jablkový koláč, ako ten Váš z knižky Milujeme sladké sme ani nejedli! ? Ste skvelí. Robte to, čo robíte ďalej a stále z takou láskou !!  ? ste  ? .“

Jablkový koláč


Sylvia Šimkovičová Mokrášová:

„Banánové guľky so škoricou – recept z Vašej knihy. Sú výborné :).“

„Banánové guľky so škoricou


Lucia Kyselova Ulhelova:

„Hokkaido polievočku varievam už len podľa Vášho receptu ?“

Hokkaido polievočka


Lucia Benovičová:

„Recept z Vašej knihy Milujeme sladké :). U nás doma sa z nej pečie často a koláčik je úžasný, dobre sa krája, nedrolí (aj napriek vločkám) a chutí.“

Koláč


Zuzana Kužela:

„Špadlovo-makový koláčik z Milujeme sladké :). Namiesto jahôd zavárané čerešne, bol suprový :).“

Špadlovo-makový koláčik


Nika Bolíková:

„Dnes ma opäť títo skvelí ľudia nesklamali 🙂 .
Táto úžasná skvelá ❤ Šťavnatá orechovo – jablková bábovka ❤ mi dnes voňala po celom byte. Jednoduchý recept, rýchla príprava a výsledok sa úžasné rozplýval na jazyku 🙂 . Ďakujem.“

 Šťavnatá orechovo - jablková bábovka


Andrea Badinská:

„Cuketový prívarok s bravčovým mäsom, môj dnešný obed. Veľmi chutné jedlo, naozaj fantasticky recept, ďakujem 🙂 „

„Cuketový prívarok s bravčovým mäsom


Jitka Balková:

„Dobrý den, včera knížky dorazily, děkuju! Jsem z nich nadšená, ale z čeho mám ještě větší radost je reakce manžela, obrovského milovníka klasické česko-slovenské kuchyně, mastných jídel a majonézy – Milujeme slané prošel recept po receptu a na naprostou většinu kývnul, že jíst bude! Na Milujeme sladké se podíval a řekl, že se nechá mile překvapit. Tak snad se mu díky vašim receptům otevře brána ke zdravějšímu stravování 🙂 .“

(bez fotky)


Mon Kru:

„Ja už podľa ničoho iného nevarím :).“


Seňorita Margharita:

„Vasa kuchyna je lahka a dokonale chutna..takze kolki krat ma caka z prace tato makova vonava mnamka od priatela 🙂 . A robím aj túto vašu úžasnú polievočku.“ 🙂

Makový koláčPolievka


Jozef Kadela:

„Lepšiu som už dlho nejedol, ďakujem za recept.“

Bublanina


Adela Kokosíková:

„Vaše medové sušienky.“ 🙂

Medové sušienky


Ingrid Rusková:

„Hotovo! A veľmi dobre chutia. 🙂 “

Koláčiky


Majuska Vitalosova:

„Dnes som skúšala tvarohovo-piškótové muffiny a sú fantastické. Nadýchané, jemne a úžasná chuť. Ďakujem za skvelý recept, určite ich ešte urobím.“
Tvarohovo-piškótové muffiny


Ejuška Kysučanová-Gašparíková:

„Mrkvové minibábovečky s tvarohom, veľká mňamka 🙂 . Ďakujem za receptík.“
Mrkvové minibábovečky s tvarohom


Andrea Badinská:

„Aj táto polievka už bola u nás vyskúšaná, nestihla som ani odfotiť na tanieri. Zasa jeden z rýchlych a veľmi chutných receptov, vďaka ?. Denne čerpám inšpiráciu z Vašich skvelých knižiek. Šetria mi veľa času a vďaka nim je radosť byť v kuchyni a skúšať všetky Vaše sladké a slané super recepty.“

Polievka


Evka Martáková:

MALINOVO-VANILKOVÝ CHEESECAKE. Výborný a zdravý. Váš receptík z knihy Milujeme sladké :). Vynikajúci! “

MALINOVO-VANILKOVÝ CHEESECAKE