TO NAJLEPŠIE OD NÁS: Raňajky, obedy, večere

29.00  s DPH

-210 nových receptov: zdravé inšpirácie od raňajok po večeru

-nutričné hodnoty pri každom recepte

-rady, tipy, odporúčania, náhrada surovín

-rýchle recepty do 5 a 15 minút

-vzorový stravovací plán na 10 dní

-veľký formát: 22 x 27 cm, tvrdá knižná väzba, UV lak

ISBN: 978-80-973925-4-3

 

Kategórie:

Popis

To najlepšie od nás: Raňajky, obedy, večere – pretože zdravých inšpirácií nikdy nie je dosť!

Keďže sú naše 2 veľké predchádzajúce knihy s tipmi od raňajok po večeru aj po viacnásobnej dotlači už dlhšie vypredané a receptov sa nám medzičasom zozbieralo opäť veľmi veľa, rozhodli sme sa vydať ďalšiu knihu s jednoduchými a hlavne zdravými receptami na každý deň 🙂

Nájdete v nej až 210 NOVÝCH RECEPTOV (recepty zo starších kníh sa neopakujú) z bežne dostupných ingrediencií – tipov od raňajok po večeru, nátierky, polievky, hlavné jedlá (najviac receptov) a v závere nájdete aj slané chuťovky, či sladké pokušenia. Okrem toho sme vám pripravili nový vzorový vyvážený stravovací plán na 10 dní s denným kalorickým príjmom cca. 1500 kalórií.

Veríme, že sa vám bude nová kniha páčiť a bude patriť k tým viac využívaným vo vašej kuchyni 😊

Počet strán: 240, veľký formát: 22 x 27 cm, tvrdá knižná väzba, UV lak

ISBN: 978-80-973925-4-3